Transforme sua saúde com um plano alimentar personalizado, baseado em evidências científicas e focado no que o seu corpo realmente precisa.
Perdi 12kg em 4 meses sem passar fome. A NutraVida mudou minha relação com a comida.
Um processo claro, ciêntífico e personalizado que respeita o seu ritmo.
Avaliação completa do seu histórico, hábitos, exames e objetivos para entender o que o seu corpo precisa.
Montagem de um protocolo alimentar exclusivo, com receitas práticas e lista de compras incluída.
Consultas regulares para ajustes, tirar dúvidas e garantir que você está no caminho certo.
Evolução constante com métricas claras, mudanças de hábito sustentáveis e bem-estar duradouro.
Exemplo de cardápio diário com refeições nutritivas, saborosas e balanceadas.
Aveia com frutas vermelhas, iogurte grego, mel e castanhas trituradas.
~420 kcalSmoothie verde com banana, espinafre, whey protein e semente de chia.
~280 kcalArroz integral, frango grelhado, salada crua com azeite e feijão tropeiro.
~580 kcalTorrada integral com pasta de amendoim, banana em rodelas e canela.
~320 kcalSalmão ao molho de maracujá, purê de batata-doce e legumes no vapor.
~460 kcalChá de camomila com aveia em flocos e uma porção de ricota com mel.
~180 kcalNão é apenas uma dieta — é um ecossistema completo para sua saúde.
Protocolo alimentar criado exclusivamente para o seu corpo, seus gostos e seus objetivos.
Acesse seu plano, receitas e lista de compras direto no celular, a qualquer momento.
Canal direto com sua nutricionista para tirar dúvidas e receber orientação semanal.
Abordagem baseada em ciência que trata a causa, não apenas os sintomas dos desequilíbrios.
Lista organizada por seção do mercado para facilitar suas compras da semana.
Acompanhe sua evolução com métricas claras e mudanças mensuráveis de saúde.
Comece sua transformação com o plano que melhor se encaixa no seu momento.
"Em 3 meses perdi 10kg e descobri que tinha intolerância à lactose. Nunca me senti tão bem. A nutricionista é incrível, muito atenciosa eprofissional."
"Pela primeira vez estou seguindo uma dieta que realmente funciona e que não me faz passar fome. As receitas são deliciosas e práticas."
"Minha tireoide agradece. Depois de anos tentando emagrecer, encontrei na NutraVida o caminho certo. Indico de olhos fechados."
A primeira consulta dura aproximadamente 50 minutos e é realizada online ou presencial em Salvador. Nela, analisamos seu histórico completo, hábitos alimentares, exames laboratoriais e objetivos. Ao final, você já sai com as primeiras orientações e o plano alimentar será montado em até 48h.
Sim! Todo plano é 100% personalizado. Trabalhamos com diversas restrições: intolerância à lactose, celíacos, vegetarianos, veganos, alergias alimentares e mais. O cardápio é adaptado integralmente às suas necessidades.
Os primeiros resultados já aparecem nas primeiras 2 a 3 semanas: mais disposição, melhor sono e redução de inchaço. A perda de peso e as mudanças corporais mais significativas costumam ser percebidas a partir do segundo mês de acompanhamento.
Sim, não há fidelidade. Você pode cancelar a qualquer momento diretamente pelo WhatsApp, sem multas ou taxas adicionais. Nosso objetivo é que você fique pelos resultados, não por contrato.
Agende sua consulta agora e descubra o que a nutrição funcional pode fazer por você.